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SHAPE ATUAL 😬MOSTRANDO MINHA DIETA

SHAPE ATUAL 😬MOSTRANDO MINHA DIETA

No vídeo de hoje mostro todas as refeições e macros, e mostro como está o progresso da dieta no corpo.
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Estou querendo sempre melhorar, então dúvidas, sugestões, Críticas e observações no treino ou na qualidade do video, deixe nos comentários ou me mande um email!
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Gabriel Arones - Fitness Flexível